Rizoto s kari a mrkví

Rizoto s kari a mrkví

4.6 138 rating
Подготовка 15 min
Всего 30 min
2 porce

Ingredients

  • 2 stroužky česneku
  • 2 kusy červené cibule napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů rýže na rizoto
  • ½ čajové lžičky kari
  • 4 špetky římského kmínu
  • 20 gramů oleje řepkového
  • 450 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 150 gramů rajčat na čtvrtky
  • 50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
  • 2 čajové lžičky citrónové šťávy
  • ½ čajové lžičky soli
  • 4 špetky mletého černého pepře

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porci

Protein 9.3 g
Calories 1803 kJ / 431 kcal
Fat 16.9 g
Fibre 9.5 g
Carbohydrates 60.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all