Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 6 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

1 porsiyon

Ingredients

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 46 g

Calories 3185 kJ / 762 kcal

Fat 15 g

Fibre 39 g

Carbohydrates 111 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

Glütensiz lezzetler 35 Recipes
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Recipes
Türkiye

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Recipes
Türkiye

Вам также может понравиться...

Show all

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.7(29)

1 h 35 min

Poşe Yumurtalar

No ratings

Anne Köftesi

4.6(58)

1 h 10 min

Haşlanmış Spagetti

4.7(12)

25 min

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(1)

3 h

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0(2)

3 h 40 min

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(3)

30 min

Tereyağı

4.7(26)

40 min

Beze (Mereng)

4.9(55)

2 h

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25 min

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35 min

Show all