Устройства и аксессуары
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
Подготовка 25 min
Всего 9 h 15 min
4 porții
Ingredients
Tocana caraibiană
-
800 g carne de miel pentru tocană, fără os, (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),800 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)20 g
-
sos Worcestershire60 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți180 g
-
coriandru proaspăt2 - 4 fire
-
oregano uscat2 - 3 prize
-
1 foaie de dafin, uscatăfoi de dafin proaspete2
-
piper cayenne, măcinat1 - 1 ½ linguriță
-
ulei vegetal25 g
-
20 g zahăr brunzahăr brut de trestie20 g
-
piure de roșii50 g
-
sare1 ½ linguriță
-
apă450 g
Ceșcuțele de orez la aburi
-
orez tip basmati160 g
-
apă400 g
-
sare4 prize
-
4 lingurițe unt, nesărat sau săratulei vegetal4 lingurițe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porții
Protein
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Fat
23 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
45 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allOrez cu pui și ciuperci
30 min
Chili con carne
35 min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Tocăniță de miel și fasole verde
1 h 10 min
Pui prăjit în stil coreean
3 h 10 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 h 20 min
Rulouri de pui în stil florentin
50 min
Chifteluțe cu sos de roșii
55 min
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10 min