Houmous

Houmous

3.9 52 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

500 g

Ingredients

2 - 3 gousses d'ail
400 g de pois chiche blancs, cuits
60 g d'eau
30 g de jus de citron
40 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
du paprika pour servir
du cumin pour servir

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 254 mg

Protein 17.9 g

Calories 1989.7 kJ / 475.6 kcal

Fat 22.7 g

Fibre 10.8 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 53.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cuisine méditerranéenne 67 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Mousse au thon

5 min

Tartinade de fromage frais et de radis

5 min

Guacamole

5 min

French dressing raffiné

15 min

Mayonnaise

5 min

Sauce hollandaise

25 min

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30 min

Dip aux dattes et au curry

5 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 min

Pâté méditerranéen à la tomate

15 min

Sauce moutarde à la crème

13 min

Beurre aux herbes

5 min

Show all