Houmous

Houmous

3.9 51 rating
Подготовка 5 min
Всего 5 min
500 g

Ingredients

  • 2 - 3 gousses d'ail
  • 400 g de pois chiche blancs, cuits
  • 60 g d'eau
  • 30 g de jus de citron
  • 40 g de graines de sésame grillées
  • ½ c. à café de sel
  • 70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
  • du paprika pour servir
  • du cumin pour servir

Difficulty

easy


Nutrition per 100 g

Sodium 254 mg
Protein 17.9 g
Calories 1989.7 kJ / 475.6 kcal
Fat 22.7 g
Fibre 10.8 g
Saturated Fat 3.2 g
Carbohydrates 53.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all