Устройства и аксессуары
Kebabs de boulettes de poulet au riz
Подготовка 15 min
Всего 1 h 40 min
2 portions
Ingredients
-
200 g de poitrine de poulet tranché
-
30 g d'échalote tranchée (env. 1 échalote)
-
2 brin de romarin frais uniquement les aiguilles, lavées et séchées
-
1 brin de persil frais
-
1 brin de marjolaine fraîche
-
30 g de vin blanc
-
50 g de pain blanc rassis sans la croûte, en morceaux
-
30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
-
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
30 g de mélange d'herbes fraîches (par ex. thym, marjolaine, basilic, origan)
-
1 pincée de sel fin
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 courgette de taille moyenne, en 16 tranches
-
1 poivron de n'importe quelle couleur, 16 morceaux carrés
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
150 g de riz risotto par ex. Arborio ou Carnaroli
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
36.7 g
Calories
2510 kJ /
600 kcal
Fat
15.6 g
Fibre
2.6 g
Carbohydrates
80.6 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Plats de volaille
10 Recipes
Benelux
Benelux
Plats de volaille
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allSoupe ramen Tantanmen
45 min
Vol-au-vent à la façon grand-mère
1 h 30 min
Risotto à la viande hachée
40 min
Brochettes de porc et riz aux poivrons
No ratings
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 min
Boulettes de viande aux légumes
20 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1 h 10 min
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40 min
Tom Kha Gai
45 min
Steak au Poivre
20 min
Poulet méditerranéen avec riz
No ratings
Nasi Goreng
40 min