Устройства и аксессуары
Poulet oriental au couscous
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 portions
Ingredients
-
350 g de couscous, moyen
-
800 g d'eau
-
70 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sel fin
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
1 morceau de gingembre frais (3 cm), épluché et coupé en fines tranches
-
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
150 g de pommes de terre en dés (1-2 cm)
-
200 g de poivron rouge en petits morceaux
-
100 g d'aubergine en petits morceaux
-
100 g d'abricots secs coupés en quatre
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika piquant
-
1 c. à café de coriandre moulue
-
500 g de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)
-
4 brins de menthe fraîche (optional) uniquement les feuilles
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
42 g
Calories
2971 kJ /
710 kcal
Fat
20 g
Fibre
15.6 g
Carbohydrates
87 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dîners
10 Recipes
Benelux
Benelux
Dîners
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allPoulet et riz aux champignons
30 min
Sate Ayam
1 h 30 min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 min
Burger Tex-Mex
4 h 25 min
Butter Chicken à l'indienne
1 h
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40 min
Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain
2 h 15 min
Burger DELUXE
No ratings
Salade de brocoli et pomme au bœuf
No ratings
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
No ratings
Pâtes au Poulet et Sauce Barbecue sucrée, tout en un
No ratings
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1 h 10 min