Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 glasses

Ingredients

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (optional) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (optional) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (optional) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 2 g

Calories 690 kJ / 165 kcal

Fat 8 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 26 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Cookbook 68 Recipes
United States

Simple Ideas 179 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Margarita

10 min

Strawberry Lemonade

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Gut Immunity Shot

5 min

Cuban Mojito

5 min

Caramel Latte

15 min

Mojito

10 min

Virgin Raspberry Mojito

10 min

Homemade Lemonade

10 min

Tropical Kale Smoothie

5 min

Vanilla, Banana and Coffee Milkshake

15 min

Citrus Margarita

10 min

Show all