Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 glasses

Ingredients

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 2 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Fat 1 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 24 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday Cookbook 68 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Horchata

5 min

Watermelon Lemonade

10 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Homemade Lemonade

10 min

Margarita

10 min

Pina Colada

15 min

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 min

Fresh Orange Juice

5 min

James Bond's Vesper Martini

5 min

Citrus Kick

5 min

Show all