Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

4.3 4 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

2 porce

Ingredients

50 gramů guinoy propláchnuté
200 gramů vody
½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optional)
200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
200 gramů manga, zralého
2 jarní cibulky
150 gramů čekanky červené (1 kus), na kousky (2 cm)
20 gramů hořčice středně ostré
20 gramů medu tekutého
20 gramů ovocného octa
20 gramů oleje
¼ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 1401 kJ / 334 kcal

Fat 13 g

Fibre 7.6 g

Carbohydrates 43 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Lehká kuchyně 11 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 Min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 Min

Jarní závitky

30 Min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 Min

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10 Min

Riccotové muffiny se špenátem

35 Min

Čočkový salát s lilkem

40 Min

Vaječné kanapky

5 Min

Podzimní dýňový salát

10 Min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 Std. 10 Min

Thajský okurkový salát

15 Min

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Show all