Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva

4.2 14 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

4 porzioni

Ingredients

Condimento

2 cipollotti a pezzi
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ peperone rosso a listarelle (5 cm)

Insalata

800 g di acqua
300 g di taccole fresche
150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4.6 g

Calories 648.5 kJ / 155 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 4.5 g

Carbohydrates 10.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fresca estate 10 Recipes
Italy

Il carrello di luglio 14 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Caesar salad

45 Min

Patate duchessa

1 Std.

Tempura di verdure

25 Min

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Crumble di verdure

1 Std. 20 Min

Insalata fresca di zucchine

50 Min

Torta coi becchi

2 Std.

Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

50 Min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 Min

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 Min

Taktouka (Insalata marocchina)

30 Min

Purè di carote e peperoni arrostiti

25 Min

Show all