Устройства и аксессуары
Gemüsegulasch
Подготовка 20 min
Всего 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft6 Stängel
-
Zwiebeln geviertelt400 g
-
Knoblauchzehen2
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Tomatenmark35 g
-
Paprikapulver, edelsüß20 g
-
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert½ - 1 TL
-
Kümmel, gemahlen1 EL
-
Majoran, getrocknet2 EL
-
getrocknetes Lorbeerblatt1
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
gemischtes Gemüse der Saison, (z.B. Karfiol, Broccoli, Paprika, Kohlrabi, Karotten, Erdäpfel, Zucchini, Fisolen)850 g
-
Wasser650 g
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
3 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
-
Maisstärke1 EL
-
Apfelessig1 Spritzer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
6 g
Calories
735 kJ /
175 kcal
Fat
7 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
20 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 min
Dhal
40 min
Spargel mit Kartoffeln
50 min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 min
Spargel und Kartoffeln
50 min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1 h 20 min
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 min
Kichererbsen-Patties
30 min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1 h 50 min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 min
Ratatouille-Lasagne
1 h 30 min