Устройства и аксессуары
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
Подготовка 30 min
Всего 50 min
6 porcí
Ingredients
-
½ citrónu nejlépe bio, pouze kůra
-
10 - 12 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. petržel, bazalka, pažitka), pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
2 špetky mletého kajenského pepře½ chilli papričky, čerstvé
-
60 gramů olivového oleje
-
1200 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
100 gramů quinoy
-
600 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže (2 cm silných)
-
160 gramů paprik na kousky
-
50 gramů červené cibule na kousky
-
120 gramů salátové okurky na kousky
-
150 gramů feta sýru na kousky
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1 polévková lžíce octa
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
300 gramů rajčat, švestkových na kousky (2 cm)
-
1 avokádo čerstvé (150-200 gramů), na plátky
-
100 gramů baby špenátu100 gramů kapusty kadeřavé na tenké plátky
-
1 polévková lžíce dýňových semínek (optional)
-
2 polévkové lžíce sušených brusinek (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porce
Protein
29 g
Calories
2238 kJ /
534 kcal
Fat
37 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
19 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Skvělá chuť
72 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
Вам также может понравиться...
Show allOkurkový salát
5 min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Kroupový salát s rajčaty
45 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 h
Čočkový salát s lilkem
40 min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 h 30 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Kuřecí salát s těstovinami
45 min
Variace na vlašský salát
5 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Kari bramborový salát
1 h 30 min