Green garden juice

Green garden juice

4.0 34 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 13.1 mg

Protein 1.5 g

Calories 169.3 kJ / 40.3 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 6.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast and brunch 54 Recipes
Australia and New Zealand

Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Espresso martini

5 min

Minted Moscow mule cocktail

10 min

Mojito-style cocktail

10 min

Mango daiquiri

5 min

Pear mulled wine

30 min

Peach Bellini

5 min

White chocolate pistachio shake

10 min

Raspberry and basil sangria

40 min

Strawberry protein milkshake

10 min

Mojito

5 min

Date and oat milk

20 min

High protein peanut banana shake

5 min

Show all