Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

18 portions

Ingredients

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 109.9 mg

Protein 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fat 28.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 9.5 g

Carbohydrates 13.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

'Quirky' Every day 9 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Lemon and coconut blondies

40 min

ANZAC slice

1 h 40 min

ANZAC biscuits

40 min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 min

Apple cinnamon muffins

40 min

Apple frangipane tart

1 h 20 min

Pineapple tarts

1 h 30 min

Basic muffin mix

30 min

Mini Basque cheesecakes (Dani Valent)

2 h 25 min

Traditional Apple pie

1 h 30 min

Healthy banana bread

1 h 15 min

Romany creams

1 h 15 min

Show all