Устройства и аксессуары
Ragout z jagnięciny
Подготовка 15 min
Всего 1 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g oleju rzepakowego
-
500 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
4 - 5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
150 g wody
-
100 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm
-
45 g koncentratu pomidorowego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
775 mg
Protein
23.8 g
Calories
2151 kJ /
513.8 kcal
Fat
38.5 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
12.8 g
Carbohydrates
15.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
DANIA MIĘSNE
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allFitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 h
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3 h 20 min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 h 20 min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1 h 10 min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 h
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 h
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55 min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1 h 10 min
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3 h 5 min