Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 212 ratings

Подготовка 5 min

Всего 20 min

4 portions

Ingredients

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 109.5 mg

Protein 6.9 g

Calories 948 kJ / 226.6 kcal

Fat 5.4 g

Fibre 7.4 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 39.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast Bowls 10 Recipes
UK and Ireland

Start The Day 14 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Full English Breakfast Popover

40 min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 min

Eggs Benedict

30 min

Greek Yoghurt

11 h 40 min

Chocolate Protein Pancakes

25 min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min

High Protein Hot Pockets

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6 h 5 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8 h

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Show all