Перейти к основному содержанию Search
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
4.7 221 ratings
Подготовка 5 min
Всего 20 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • almond milk
    600 g
  • maple syrup
    20 g
    honey
  • porridge oats
    100 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • mixed fresh red berries
    50 g
  • bananas thinly sliced
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 109.5 mg
Protein 6.9 g
Calories 948 kJ / 226.6 kcal
Fat 5.4 g
Fibre 7.4 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 39.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast Bowls 10 Recipes
UK and Ireland
Start The Day 14 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Shakshuka

4.8(335)

50 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(39)

8 h 45 min

Blueberry Jam

5.0(5)

45 min

Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers

4.2(10)

35 min

Kedgeree

4.5(103)

45 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6(8)

25 min

Bircher Muesli

4.2(22)

8 h 10 min

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40 min

Eggs Benedict

3.3(8)

30 min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11 h 40 min

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 h 5 min

 Show all