Перейти к основному содержанию Search
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
3.8 16 ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

Cardamom and Cinnamon Drizzle
  • maple syrup
    60 g
  • ground cinnamon
    3 tsp
  • ground cardamom
    1 tsp
Porridge
  • coconut water
    1000 g
  • amaranth grains
    100 g
  • quinoa grains
    80 g
  • pinhead oats
    90 g
  • millet grains
    80 g
  • linseeds
    40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 8.3 g
Calories 1211 kJ / 289 kcal
Fat 5.9 g
Carbohydrates 50.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Breakfast Bowls 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

4.1(29)

35 min

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9 h 45 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

4.6(15)

35 min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 min

Greek Yoghurt

5.0(1)

11 h 40 min

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(10)

10 min

Steamed Poached Eggs

5.0(7)

15 min

Caprese Omelette

3.8(6)

30 min

Blueberry Jam

5.0(4)

45 min

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

5.0(11)

1 h

 Show all