Linsen-Auflauf

Linsen-Auflauf

3.9 222 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 20 min

6 Portionen

Ingredients

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
rote Linsen
250 g
Gouda
200 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Staudensellerie in Stücken
100 g
Paprika de la Vera
1 EL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Wasser
600 g
Gewürzpaste für Fleischbrühe
1 TL
Sojasauce
60 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
200 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
200 g
Kastanienmehl
80 g
Eier
2
frische Tomaten in Scheiben zum Garnieren
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 23 g

Calories 1739 kJ / 415 kcal

Fat 22 g

Fibre 10.5 g

Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Clean Eating 11 Recipes
Germany

Fit mit Thermomix® 60 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1 h

Grünes Spargel-Risotto

45 min

Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen

55 min

Tofu-Reis

50 min

Breznknödel mit Feldsalat und Speck

1 h 15 min

Bauernpfannkuchen

30 min

Spargel Cordon Bleu mit Sauce Tartare

1 h

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

50 min

Spargel mit Bozner Sauce

1 h 25 min

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

35 min

Spargel-Risotto mit Garnelen

50 min

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1 h 10 min

Show all