Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

Kurczak słodko-kwaśny z ryżem

3.3 752 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

4 porcje

Ingredients

2 ząbki czosnku
200 g cebuli przekrojonej na pół
220 g marchewki pokrojonej na kawałki
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oleju słonecznikowego
40 g ketchupu
25 g brązowego cukru
20 g skrobi kukurydzianej
55 g białego octu winnego
30 g sosu sojowego ciemnego
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
600 - 700 podudzi z kurczaka, bez skóry
250 ryżu parboiled

250 g ryżu długoziarnistego
550 g wody
cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 33 g

Calories 2450 kJ / 585 kcal

Fat 16 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 73 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DANIA Z DROBIU 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową

1 h

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

40 min

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3 h 20 min

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

13 h 20 min

Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym

1 h 10 min

Meksykańska tostada z wołowiną

1 h

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55 min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 h

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 h 55 min

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą

1 h 10 min

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

3 h 5 min

Show all