Insalata messicana

Insalata messicana

4.5 13 rating
Подготовка 10 min
Всего 2 h 15 min
6 porzioni

Ingredients

Salsa di avocado
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 avocado la polpa a dadini
  • 1 lime il succo spremuto fresco
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzico di pepe macinato
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
  • 3 gocce di Tabasco
Insalata di fagioli rossi
  • 400 g di pomodori in quarti, senza semi
  • 50 g di cipolla bianca a pezzi
  • 1 peperone giallo a pezzi, senza semi
    1 peperone arancione, a pezzi, senza semi
  • 1 peperone rosso a pezzi, senza semi
  • 250 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
  • 250 g di mais dolce in scatola sgocciolato
  • 10 fili di erba cipollina fresca tritata

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Protein 6 g
Calories 786 kJ / 188 kcal
Fat 10 g
Fibre 8 g
Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all