Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Mini burger di broccoletti e ceci
Подготовка 15 min
Всего 1 h 35 min
9 pezzi
Ingredients
-
600 g di acqua
-
170 g di broccoletti
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
260 g di ceci lessi in scatola scolati e sciacquati
-
20 g di pangrattato
-
20 g di crusca di avena
-
10 g di semi di girasole
-
5 g di semi di lino
-
5 g di semi di zucca
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
50 mg
Protein
7.6 g
Calories
715.1 kJ /
170.9 kcal
Fat
6.3 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
23.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Bimby si veste di rosa
9 Recipes
Italy
Italy
Burger di legumi
10 Recipes
Italy
Italy
Вам также может понравиться...
Show all
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1 h 30 min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50 min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 min
Zuppa di pomodoro con burrata
35 min
Verdure ripiene
1 h 20 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 h
Crêpes ai funghi
1 h 50 min
Carciofi romani gratinati
45 min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 min
Frittata gusto pizza
30 min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1 h 15 min
Spiralized Tortilla
35 min