Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

4.4 32 ratings

Подготовка 15 min

Всего 30 min

4 porce

Ingredients

Losos s pomerančem

5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
1 pomeranč kůra a šťáva
40 gramů sójové omáčky
2 stroužky česneku
1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)

1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků

Brokolicový kuskus

550 gramů růžiček brokolice
10 gramů másla
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
1 čajová lžička papriky, mleté
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého pepře
50 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 36 g

Calories 1703 kJ / 407 kcal

Fat 24 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Losos 10 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 h 5 min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

30 min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 min

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25 min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 h 10 min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 min

Marinované krevety

1 h 10 min

Show all