Перейти к основному содержанию Search
Basic berry muffins

Basic berry muffins
4.1 265 ratings
Подготовка 10 min
Всего 40 min
12 portions
Sign up for free

Ingredients

  • sunflower seeds
    40 g
  • pepitas
    40 g
  • banana broken into pieces
    80 g
  • egg
    1
  • milk (see Tips)
    240 g
  • extra virgin coconut oil
    120 g
  • honey
    120 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • wholemeal self-raising flour
    280 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fresh seasonal berries
    125 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 169.5 mg
Protein 5.8 g
Calories 1143.5 kJ / 272.3 kcal
Fat 14.9 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 10.4 g
Carbohydrates 27.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sweet Nourish 80 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Wagon wheel slice

4.6(237)

2 Std. 40 Min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

4.8(187)

2 Std. 40 Min

Ham and cheese cruffins

4.7(126)

3 Std.

Cotton soft Japanese cheesecake

4.3(590)

1 Std. 45 Min

Lemon and elderflower ombre cake

4.4(27)

5 Std. 30 Min

Almond addiction

4.2(102)

1 Std.

Classic lemon tart

4.4(148)

3 Std. 10 Min

Apple crumble meringue slice

4.2(118)

2 Std. 45 Min

Apple strudel

4.1(11)

1 Std. 20 Min

Chocolate fondant cake

4.7(374)

40 Min

Basic chocolate cupcakes

4.6(436)

40 Min

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

4.4(9)

2 Std. 35 Min

 Show all