Перейти к основному содержанию Search
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
3.5 17 ratings
Подготовка 40 min
Всего 1 h 20 min
4 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g di ceci secchi
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di gherigli di noci
  • 240 g di fagioli borlotti in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 200 g di spinaci baby freschi lessati e ben strizzati
  • 20 g di lievito alimentare in scaglie
  • 1 pizzico di sale preferibilmente integrale
  • pangrattato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 12 g
Calories 828 kJ / 198 kcal
Fat 5 g
Fibre 7 g
Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegan 60 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Lasagne agli asparagi

4.7(85)

1 Std. 30 Min

Insalata di legumi (vegan)

4.3(21)

50 Min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(36)

1 Std. 30 Min

Lasagne primaverili (senza glutine)

4.7(37)

3 Std. 15 Min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(78)

30 Min

Omelette verdure e formaggio

4.6(65)

30 Min

Moussaka di lenticchie

4.6(239)

1 Std. 30 Min

Burger di fagioli e feta

4.3(192)

1 Std. 35 Min

Verdure ripiene

4.6(289)

1 Std. 20 Min

Seitan speziato con verdure insaporite

4.3(30)

20 Min

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

4.8(29)

30 Min

Spanakopita

4.7(19)

1 Std.

 Show all