Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

3.5 17 ratings

Подготовка 40 min

Всего 1 h 20 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di ceci secchi
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di cipolla a pezzi
30 g di gherigli di noci
240 g di fagioli borlotti in scatola sciacquati e sgocciolati
200 g di spinaci baby freschi lessati e ben strizzati
20 g di lievito alimentare in scaglie
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
pangrattato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 12 g

Calories 828 kJ / 198 kcal

Fat 5 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 28 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegan 60 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino

1 h 20 min

Frittata di agretti

1 h

Torta salata ai porri e cumino nero

1 h 20 min

Tra-pizza alla parmigiana di melanzane

5 h 30 min

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1 h 25 min

Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi

1 h 15 min

Lasagna vegetariana

2 h

Testaroli di farro alle noci

45 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 min

Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche

40 min

Piccoli strudel ai friarielli e salsiccia

1 h 20 min

Polpette di kale

40 min

Show all