Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0 42 ratings

Подготовка 10 min

Всего 10 min

2 szklanki

Ingredients

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
25 g jagód goji, suszonych
20 g granoli
100 g jogurtu typu greckiego
250 g mleczka kokosowego
20 - 25 g miodu
4 - 6 kostek lodu
płatki kokosowe (optional) prażone, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Protein 11.7 g

Calories 1903.6 kJ / 455 kcal

Fat 20.1 g

Fibre 5.7 g

Carbohydrates 45.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Różowe gofry z kremem i owocami

30 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 h 50 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 h 30 min

Dyniowe pancakes

20 min

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 min

Show all