Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 38 ratings

Подготовка 10 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 8.2 mg

Protein 1.4 g

Calories 317 kJ / 75.5 kcal

Fat 0.2 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 15.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pick-me-up juices 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Berry cordial

40 Min

Citrus syrup

25 Min

Strawberry caipiroska

10 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 Min

Frappé coffee

5 Min

Turmeric wellness shot

5 Min

Green juice

5 Min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24 Std. 10 Min

Mojito mocktail

5 Min

Tamarind whiskey Sour

1 Std. 10 Min

Citrus margarita

10 Min

Show all