Устройства и аксессуары
Peanut and Banana Smoothie
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 glasses
Ingredients
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Difficulty
easy
Nutrition per 1 glass
Protein
12.6 g
Calories
1538 kJ /
368 kcal
Fat
15.5 g
Carbohydrates
44.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Go Nuts
9 Recipes
United States
United States
Вам также может понравиться...
Show allJamie's Mulled Wine
35 min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2 h 15 min
Almond Mocha Coffee
5 min
Spiked Hot Chocolate
15 min
Fig and Maple Bourbon Fizz
168 h 20 min
Cardamom Hot Chocolate
20 min
Fruit Juice
10 min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min
Mulled Wine
15 min
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 min
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 min