Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7 139 rating
Подготовка 10 min
Всего 1 h 30 min
6 porcji

Ingredients

  • 300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
  • olej do skropienia buraków
  • 350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 600 g soku jabłkowego
  • ½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 43.9 mg
Protein 1.3 g
Calories 530.4 kJ / 126.8 kcal
Fat 0.3 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 0 g
Carbohydrates 31.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all