Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 47 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (optional)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 8.3 g

Calories 619 kJ / 216 kcal

Fat 8.3 g

Carbohydrates 27 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothies 13 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Mexican Style Café de Olla

30 min

Cuban Mojito

5 min

Cold and Flu Tea Bombs

6 h 25 min

Caramel Latte

15 min

Strawberry Lemonade Mimosa

10 min

Frozen Strawberry Daiquiri

10 min

Tropical Smoothie

5 min

Caramel Macchiato

15 min

Watermelon Ginger Splash

1 h 45 min

Mojito

10 min

Virgin Watermelon Margarita

10 min

Pina Colada

15 min

Show all