Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 45 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (optional)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 8.3 g

Calories 619 kJ / 216 kcal

Fat 8.3 g

Carbohydrates 27 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothies 13 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Margarita

10 min

Cuban Mojito

5 min

Citrus Margarita

10 min

Lemonade

5 min

Gut Immunity Shot

5 min

Frozen Strawberry Daiquiri

10 min

Ruby Red Grapefruit Paloma

10 min

Skin Glow Detox Juice

10 min

Watermelon Lemonade

10 min

Pineapple Cinnamon Drink

35 min

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30 min

Carrot & Apple Cottontail Collins

10 min

Show all