Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 36 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (optional)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Protein 8.3 g

Calories 619 kJ / 216 kcal

Fat 8.3 g

Carbohydrates 27 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smoothies 13 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5 min

Frozen Strawberry Daiquiri

Frozen Strawberry Daiquiri

10 min

Caramel Latte

Caramel Latte

15 min

Vietnamese Egg Coffee

Vietnamese Egg Coffee

10 min

Protein Shake

Protein Shake

5 min

Spiked Hot Chocolate

Spiked Hot Chocolate

15 min

Green Day Juice

Green Day Juice

5 min

Jamaica Hibiscus Margarita

Jamaica Hibiscus Margarita

1 h 5 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

5 min

Spiced Apple Cider

Spiced Apple Cider

25 min

Mango Lassi

Mango Lassi

10 min

Hazelnut Chocolate Atole

Hazelnut Chocolate Atole

15 min

Show all