Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.8 46 rating
Подготовка 10 min
Всего 15 min
5 porcji

Ingredients

  • 380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
  • 140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
  • 180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 10 mg
Protein 3 g
Calories 447 kJ / 107 kcal
Fat 3 g
Fibre 4.6 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 19 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all