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Gelados proteicos
TM6

Gelados proteicos
4.3 (4 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g banana cortada em pedaços
  • 200 g iogurte grego
  • 100 g manteiga de amendoim
  • 30 g mel
    ou 30 g xarope de ácer
  • 1 c. chá de extrato de baunilha
  • 20 g proteína em pó
  • 50 g chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
  • 50 g amêndoa laminada, torrada
Nutrição
por 1 unidade
Energia
662.5 kJ / 158.3 kcal
Proteína
5.6 g
Hidratos de carbono
13.8 g
Gordura
9.8 g
Gordura saturada
2.5 g
Fibra
2.1 g
Sódio
11.1 mg

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