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Sopa cremosa de ervilhas
TM6 TM5

Sopa cremosa de ervilhas
4.3 (18 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g manteiga
  • 1000 g ervilhas frescas
    ou 1000 g ervilhas congeladas
  • 600 g água
  • 1 c. sopa de caldo de galinha caseiro
    ou 1 cubo de caldo de galinha
  • 200 g crème fraîche
    ou 200 g natas azedas
  • 2 pitadas de pimenta preta
  • ½ c. chá de sal fino
Nutrição
por 1 dose
Energia
732.9 kJ / 175.2 kcal
Proteína
7.5 g
Hidratos de carbono
20.6 g
Gordura
7.5 g
Gordura saturada
4.3 g
Fibra
6.7 g
Sódio
177.2 mg

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