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Granola
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Granola
4.6 (14 avaliações )
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Ingredientes

  • 500 g flocos de aveia
  • 50 g coco ralado
  • 25 g gérmen de trigo
  • 2 claras de ovo
  • 20 g óleo de amendoim
  • 120 g mel
  • ½ c. chá de canela em pó
  • ½ c. chá de sal
  • 1 laranja (raspa e sumo)
  • 100 g noz em pedaços
  • 200 g cranberries
Nutrição
por 100 g
Energia
1791 kJ / 428 kcal
Proteína
11 g
Hidratos de carbono
61 g
Gordura
16 g

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