Dispositivos e acessórios
Tarte vegana de maçã "zero waste"
Preparo 10min
Total 1h
8 doses
Ingredientes
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Óleo de coco q.b. p/ untar
-
maçã vermelha cortada em lâminas500 g
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sumo de limão50 g
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açúcar de coco60 g
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canela em pó2 c. chá de
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farinha de amêndoa160 g
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farinha de coco65 g
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bicarbonato de sódio½ c. chá de
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xarope de arroz integral110 g
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manteiga de amêndoa120 g
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gengibre em pó1 c. chá de
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limão só a raspa½
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vinho do Porto25 g
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sal1 pitada de
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maçã descascada cortada em pedaços500 g
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pau de canela1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
146.1 mg
Proteína
9.2 g
Energia
1679 kJ /
401.3 kcal
Gordura
19.8 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
2.6 g
Hidratos de carbono
51.7 g
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