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Iogurte de mirtilos na Varoma
TM6

Iogurte de mirtilos na Varoma
4.7 (81 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 - 250 g mirtilos
  • 50 - 70 g açúcar
  • 800 g leite gordo
  • 1 iogurte natural
  • 10 g leite em pó (opcional)
  • 250 g água
  • 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
Nutrição
por 1 unidade
Energia
544.7 kJ / 130.2 kcal
Proteína
4.5 g
Hidratos de carbono
17.8 g
Gordura
4.8 g
Gordura saturada
1.9 g
Fibra
0.7 g
Sódio
64.7 mg

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