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Piza vegetariana rápida
TM6 TM5

Piza vegetariana rápida
4.4 (8 avaliações )
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Ingredientes

  • 240 g água
  • 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • ½ c. chá de mel (opcional)
    ou ½ c. chá de extrato de malte, líquido (opcional)
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
  • 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g molho de tomate
  • 150 g queijo mozarela cortado em pedaços (2-3 cm)
  • 100 g corações de alcachofra, em conserva, cortados em pedaços
  • 1 cebola roxa (75 g aprox.), cortada em fatias
  • Orégãos q.b. p/ temperar
Nutrição
por 1 dose
Energia
2783 kJ / 664 kcal
Proteína
29 g
Hidratos de carbono
84 g
Gordura
22 g
Gordura saturada
7 g
Fibra
7.7 g
Sódio
478 mg

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