Dispositivos e acessórios
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
Preparo 20min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
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arroz basmati300 g
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água750 g
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sal1 ¼ - 1 ¾ c. chá de
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óleo de colza20 g
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dentes de alho3
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perna de frango s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel absorvente400 g
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pêssego em calda em metades (820-850 g aprox.) - 8 metades1 lata
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ervas de Provence3 c. chá de
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pimenta preta½ c. chá de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
783.5 mg
Proteína
24 g
Energia
2376 kJ /
567.5 kcal
Gordura
15.8 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
86.3 g
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