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Frango e pastinaca com creme de limão
TM6

Frango e pastinaca com creme de limão
4.0 (7 avaliações )
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Ingredientes

  • 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
  • 200 g natas c/ 30-40% de gordura
  • 2 c. sopa cheia de caldo de galinha caseiro
    ou 1 cubo de caldo de galinha
  • 400 g água
  • 1 dente de alho c/ casca
  • 600 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
  • 200 g pastinaca cortada em cubos (3 cm aprox.)
  • 3 pitadas de sal
  • 2 gemas de ovo
  • 20 g amido de milho
  • 2 pitadas de pimenta
Nutrição
por 1 dose
Energia
1730.5 kJ / 412.8 kcal
Proteína
38.5 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Gordura
21.5 g
Gordura saturada
13 g
Fibra
2 g
Sódio
751.3 mg

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