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Kibe assado

Kibe assado
4.4 27 avaliação
Preparo 10min
Total 1h 20min
8 porções
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Ingredientes

  • nozes
    50 g
  • hortelã fresca somente as folhas
    10 g
  • trigo para quibe
    250 g
  • água
    600 g
  • azeite q. b. para untar
  • cebola
    200 g
  • cubos de gelo
    10 g
  • carne moída
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta síria
    1 pitada de
  • pimenta do reino em pó
    1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 54 mg
Proteína 22 g
Energia 1242 kJ / 297 kcal
Gordura 13 g
Fibra 6 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 26 g

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