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Creme de espargos com parmesão
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Creme de espargos com parmesão
4.2 (30 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g azeite
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 220 g alho-francês cortado em pedaços
  • 1000 g água
  • 2 c. chá de caldo de legumes caseiro caseiro
    ou 2 cubos de caldo de legumes
  • 400 g espargos verdes cortados em 3
  • 30 g queijo parmesão c/ casca
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
Nutrição
por 1 dose
Energia
431 kJ / 103 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
3 g
Gordura
8 g

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