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Iogurte com manga e coco
TM6 TM5

Iogurte com manga e coco
4.9 (17 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g coco ralado
  • 30 g amêndoa c/ pele
    ou 30 g noz
  • 250 g manga madura
  • 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)
Nutrição
por 1 dose
Energia
1234 kJ / 295 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
21 g
Gordura
18 g
Fibra
6.4 g

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