Pesquisar
Salada de frango carilado e arroz de coco
TM6

Salada de frango carilado e arroz de coco
4.0 (3 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
  • 130 g iogurte grego
  • 40 g óleo de girassol
  • 140 g água
  • 1 c. sopa de curcuma em pó
  • 50 g alperce seco cortado em metades
  • 2 c. sopa de caril em pó
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 350 g arroz vaporizado
  • 400 g leite de coco
  • 80 g ervilhas cozidas
  • 40 g amêndoa laminada torrada
  • Folhas de endívia q.b. p/ servir
Nutrição
por 1 dose
Energia
1736 kJ / 415 kcal
Proteína
19 g
Hidratos de carbono
56 g
Gordura
11 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
4.1 g
Sódio
463 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r613280&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-004 Mostrar tudo