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Risoto de maçã com fiambre
TM6 TM5

Risoto de maçã com fiambre
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Ingredientes

  • 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 30 g chalota
  • 30 g azeite
  • 320 g arroz p/ risoto
  • 180 g maçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)
    ou 180 g maçã biológica
  • 820 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 80 g fiambre cortado em pedaços
Nutrição
por 1 dose
Energia
1861 kJ / 445 kcal
Proteína
13 g
Hidratos de carbono
67 g
Gordura
12 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
2.7 g
Sódio
670 mg

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