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Bulgur
TM6

Bulgur
5.0 (44 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 - 500 g bulgur
  • 400 - 800 g água
  • ½ - 2 c. sopa de azeite
  • ½ - 1 c. chá de sal
Nutrição
por 1 dose
Energia
1024.4 kJ / 244.7 kcal
Proteína
6.4 g
Hidratos de carbono
49.1 g
Gordura
2.1 g
Gordura saturada
0.1 g
Fibra
7.4 g
Sódio
338 mg

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