Pesquisar
Hambúrgueres de soja
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de soja
4.6 (31 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 150 g sobras de pão partido em pedaços
  • 15 g coentros
  • 200 g cebola
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 100 g cogumelos frescos
  • 2 dentes de alho
  • 50 g talo de aipo cortado em pedaços
  • 75 g soja fina granulada
  • 75 g vinho branco
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
  • 320 g água
  • 10 g molho de soja
  • 1 c. sopa de sumo de limão
  • 1 c. chá de sal
  • 40 g farinha
  • 1 gema de ovo
Nutrição
por 1 unidade
Energia
776.4 kJ / 185.6 kcal
Proteína
7.5 g
Hidratos de carbono
22.3 g
Gordura
7.1 g
Gordura saturada
1.2 g
Fibra
3.8 g
Sódio
478.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r57174&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-006 Mostrar tudo