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Canja de pombo
TM6 TM5

Canja de pombo
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Ingredientes

  • 250 g pombo partido em quartos (1 pombo aprox.)
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 50 g linguiça cortada em rodelas
  • 100 g toucinho cortado em cubos
    ou 100 g bacon cortado em cubos
  • Água até atingir a marca de 2 litros
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 40 g arroz carolino
  • Hortelã q.b., só as folhas
Nutrição
por 1 dose
Energia
944.5 kJ / 225.8 kcal
Proteína
12.3 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
16.5 g
Gordura saturada
7.7 g
Fibra
0.4 g
Sódio
920.3 mg

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