Pesquisar
Sopa de couve-flor e alho assados
TM5 TM6

Sopa de couve-flor e alho assados
4.5 (50 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 15 g salsa, só as folhas
  • 2 cabeças de alho
  • 700 g couve-flor cortada em pedaços pequenos
  • 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
  • 50 g aipo cortado em pedaços pequenos
  • 150 g cebola cortada em pedaços pequenos
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 60 g azeite
  • 1 c. chá de paprika
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou 1 cubo de caldo de legumes
  • 1000 g água
  • 200 g leite de coco
Nutrição
por 1 dose
Energia
955.1 kJ / 228.3 kcal
Proteína
4.7 g
Hidratos de carbono
17.6 g
Gordura
15.1 g
Gordura saturada
6.1 g
Fibra
3.9 g
Sódio
651.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r400467&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-002 Mostrar tudo