Pesquisar
Soufflé de cenoura e salsa
TM5 TM31 TM6

Soufflé de cenoura e salsa
4.4 (5 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 20 g salsa
  • 40 g queijo cheddar
    ou 40 g queijo emmental
  • 30 g azeite
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 80 g cenoura cortada em pedaços
  • 500 g leite
  • 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 6 gemas de ovo
  • 10 claras de ovo
Nutrição
por 1 dose
Energia
1150 kJ / 275 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
14 g
Gordura
18 g
Fibra
2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r392531&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-012 Mostrar tudo