Pesquisar
Papas de aveia com pera
TM6 TM5 TM31

Papas de aveia com pera
4.8 (527 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 160 g pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
  • 120 g leite magro
  • 80 g água
  • 40 g flocos de aveia
  • 1 c. chá de mel
  • 1 c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ polvilhar
Nutrição
por 1 dose
Energia
662.5 kJ / 158.4 kcal
Proteína
5.8 g
Hidratos de carbono
32.3 g
Gordura
1.6 g
Gordura saturada
0.3 g
Fibra
5.3 g
Sódio
34.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo
/search/pt-BR?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r38148&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-016 Mostrar tudo