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Iogurte líquido de laranja e cereais
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Iogurte líquido de laranja e cereais
3.8 (10 avaliações )
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Ingredientes

  • 1000 g leite magro
  • 1 laranja (casca, só a parte laranja)
  • 15 g flocos de aveia, trigo e cevada
  • 30 g mel
  • 1 c. sopa iogurte natural magro
Nutrição
por 1 dose
Energia
76 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
13 g
Gordura
1 g

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